Cadê minha autoestima?

 Toda segunda gosto de celebrar a #segundadaautoestima no insta da Babadinhos (prática já existente nas redes sociais por aí afora). Pra mim, é um dia pra gente parar um pouco e pensar como anda essa nossa amiga próxima (ou às vezes nem tão próxima assim) e refletir sobre o que temos feito para alimentá-la. 

Mas eis que essa segunda eu acordei só o pó da rabiola (como dizem aqui no Ceará): cólica, dor de cabeça, dor no pescoço, morta de sono e preguiça, com raiva de ter que ir pra fisioterapia (tá acabando!). Tomei um banho rápido, vesti uma roupa qualquer, mal penteei o cabelo, esqueci até do protetor solar e saí, sem muita coragem, pra encarar o dia. 

Foi aí que na espera da fisio ( uma espera looooonga) eu lembrei da segunda da autoestima. Pensei no que eu vinha fazendo pra alimentar a minha. Me toquei que fazia dias que não conseguia olhar direito pra mim, por conta da correria da vida. Dias que eu não fazia um spa day (que eu amo), dias que eu não me alimentava minimamente bem, dias que eu não conseguia relaxar e meditar direito antes de dormir (deixava a exaustão chegar pra largar o celular e ir dormir), dias que eu não conseguia ler meus livros com calma. Vi que eu tava consumida por coisas cotidianas, que estavam me engolindo, me impedindo de me cultivar. Aí pensei: será que outras pessoas também têm sentido isso? E lancei a pergunta lá na Babadinhos: o que você tem feito pra alimentar sua autoestima?

Por aqui, resolvi tentar essa semana cuidar da minha. Um pouco mais de lazer, um pouco menos de afazeres domésticos à noite. Mais disciplina pra meditação diária, mais jantares leves e saudáveis (com besteiras no meio, pq até comer besteira faz bem, com moderação né, gente?), mais momentos de me lembrar. Tenho certeza que vai valer a pena! Bora tentar?